Mijn naam is Dennis van Bakel en ik ben 48 jaar. Ik ben gediplomeerd hardlooptrainer bij de Atletiekunie. Om mijn kennis up-to-date te houden volg ik regelmatig cursussen en lees veel over de hardloopsport. Jarenlang heb ik baan- en wegwedstrijden gelopen op subtopniveau.

Vanaf jongs af aan is hardlopen al mijn passie. Nog steeds trek ik dagelijks mijn hardloopschoenen aan om buiten het gevoel van vrijheid en ontspanning te ervaren. Wanneer ik een dag verhinderd ben, word ik onrustig. Het hardlopen maakt mijn hoofd vrij, een heerlijk relaxt gevoel.

Met mijn bedrijf Runnercoach hoop ik zoveel mogelijk mensen enthousiast te maken voor de hardloopsport. Ongeacht welk type loper je bent, beginner, wat meer gevorderd of wedstrijdatleet, kan je bij Runnercoach terecht voor een persoonlijk trainingsadvies en/of trainingsschema en alles wat daarbij komt kijken.

Mijn belangrijkste doelstelling is dat lopers plezier hebben en houden in het hardlopen en de trainingen. Op een verantwoorde wijze wil ik ze stimuleren om meer uit zichzelf te halen en hun grenzen te verleggen. De resultaten die iedereen individueel wil bereiken volgen dan vanzelf.

Mijn persoonlijke records

1500 meter: 4.01 (baan)
3000 meter: 8.41 (baan)
5000 meter: 15.10 (baan)
10km: 31.40
10 Engelse Mijl: 52.10 (Europacup Portugal 1992)
½ marathon: 1.08.35
Marathon: 2.45 (Rotterdam)

Dennis